コラム 辛い不眠症から脱却。睡眠障害の治療法とセルフケア
辛い不眠症から脱却。睡眠障害の治療法とセルフケア 日々生活するのも辛くなる睡眠障害。 いわゆる不眠症や他にも無呼吸症候群、仮眠症、夢遊病、睡眠時間の乱れなども睡眠障害です。 この睡眠障害を直すにはどうすればいいのか？ 日常から出来る治療法と...
コラム 
デンタルケア 口臭の悩みを解決するためには原因を調べることが大事
口臭の悩みを抱えているという人は多いと思います。 口臭の原因はいろいろですが、きちんと歯磨きをしているのに口臭が消えなかったり、虫歯もないのに口臭が消えなくて何をどうすればいいのかわからなくて口臭に悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 ...
スキンケア ニキビはやっぱり事前のケアが一番です
ニキビケアとして普段から何かしていますか? 最近はニキビケア化粧品などもたくさん販売されるようになりました。 たとえばニキビの人を対象にしているスキンケア化商品として洗顔石鹸から化粧水などのスキンケア化粧水でニキビの人を対象にしているという...
スキンケア ストレスが多いと何でニキビができやすいの？
ストレスとニキビはかなり密接に関連しているといわれているのですが、ニキビの直接の原因になっているのはストレスではありません。 ストレスは間接的な原因といってもいいと思います。ではニキビの原因に直接関連しているものというのは何かというと、皮脂...
ボディケア ワキガのメカニズムと遺伝の関係性とは。
ワキガのメカニズムと遺伝の関係性とは。 人間はその人それぞれ特有のニオイがあるのはご存知ですか？ ほとんどの人が自分のニオイに気付かないと言われているので、自分自身がワキガであるという事を知らない（わからない）人も多いんです。 今回はワキガ...
ボディケア 脇の黒ずみはなぜ起きる？その原因とは。
脇の黒ずみはなぜ起きる？その原因とは。 気になる脇の黒ずみ。 黒ずみが出来る理由はさまざま。 そこで今回はそんな脇の黒ずみの要因をいくつか紹介していきます。 脇は毎日様々なダメージに晒されている。 脇は日々様々なダメージを受けているんです。...
コラム 高血圧を放置すると起こる恐ろしい病気 下げる為には
高血圧を放置すると起こる恐ろしい病気 下げる為には？ 血圧って気にした方がいいのはわかっているけど、いざどのような病気を引き起こすか知らない方いませんか？ そもそも血圧とは心臓が血液を送り出す時に血管にかかる圧力のこと。この血圧は常に変動し...
ボディケア 垂れ乳防止！原因と今すぐ始める対策方法
垂れ乳防止！原因と今すぐ始める対策方法 気になるバストの垂れや型崩れ。原因の多くは加齢といわれていますが、実はそれだけではありません。 もちろん年をとることで胸は垂れやすくなりますが、実は若くても垂れてしまう可能性があります。 垂れ乳を防ぐ...
ヘアケア そもそもAGAとは？ハゲは遺伝するものなのか？
そもそもAGAとは？ハゲは遺伝するものなのか？ ハゲは遺伝するなんていいますよね。 薄毛の原因であるAGAと遺伝の関係性はどうなのでしょうか？ そもそもAGAとは？ 男性の薄毛の90％以上を占めると言われるAGA。 AGAとは正しくは男性型...
スキンケア ニキビ治療に漢方薬があるって知っていますか？
ニキビ治療の方法として市販の薬を使わずに漢方薬を使うという人も意外に多いです。 市販の薬よりも即効性がないのが特徴ではありますが、ニキビそのものを治療するというのではなくて、体質そのものを改善させてくれるという働きがあります。 漢方薬を飲ん...