ボディケア デコルテにニキビができてしまった時の対処方法
デコルテのニキビというのは、冬場はいいのですが夏になったり露出するシーズンになると困ると思います。 デコルテというのは方から下のちょうど胸までの部分のことを言うのですが、この部分にニキビがたくさんできていると少し露出も控えなければいけないこ...
ボディケア 
ボディケア 気になる体臭 ワキガの原因と軽減させる方法
気になる体臭 ワキガの原因と軽減させる方法 夏だけでなく厚着をする冬も気になるワキガなどの体臭。 しかし日常で気をつければニオイは軽減できるといいます。 今回はそんなニオイの原因と軽減させる方法を紹介いたします。 そもそもワキガ臭の原因は？...
ヘアケア 頭皮が乾燥する原因と対策は？
頭皮が乾燥する原因と対策は？ 頭が痒い、フケが気になる・・乾燥による頭皮トラブルに悩む人は多いです。 そこで、頭皮の乾燥の原因と健康的な頭皮を手に入れるために方法をご紹介します。 頭皮乾燥を放っておくと、抜け毛や薄毛にもつながりますので、し...
ダイエット 酵素とキレイの関係。無理なく酵素を取り入れる方法
酵素とキレイの関係。無理なく酵素を取り入れる方法 流行りの酵素ダイエットですが、「酵素を摂れば痩せる」と思っている方も多いのでは？ 実は、酵素はただ摂取すれば痩せるというものではなく、酵素はあくまで「代謝を上げるサポート」をしてくれるもので...
ダイエット 大人用の食事ダイエット法。炭水化物抜きはNG？
大人用の食事ダイエット法。炭水化物抜きはNG？ 50代からは無理な糖質制限や炭水化物抜きはNG ダイエットといえばまずは炭水化物を抜こうと考える人は数多くいると思います。 「炭水化物抜きダイエット」や「糖質制限ダイエット」というワードはよく...
ボディケア 脇の黒ずみはなぜ起きる？その原因とは。
脇の黒ずみはなぜ起きる？その原因とは。 気になる脇の黒ずみ。 黒ずみが出来る理由はさまざま。 そこで今回はそんな脇の黒ずみの要因をいくつか紹介していきます。 脇は毎日様々なダメージに晒されている。 脇は日々様々なダメージを受けているんです。...
スキンケア 肌荒れとニキビを予防するために大切なこと
肌あれとニキビに悩んでいる人は今多いといわれています。 昔だったらニキビと言えば思春期だけの特有のものと考えられていたのですが、今はそうではありません。 肌荒れと同じくニキビも大人になってもできることとして知られてきました。 その理由はやは...
ダイエット むくみの原因と解消法！スッキリ美脚になるために
むくみの原因と解消法！スッキリ美脚になるために 夕方になると足がむくんでパンパ・・足首に靴下の跡がくっきり・・こんな経験したことある方も多いと思います。 一時的な疲れによるものだからと放っていませんか？むくみをそのままにしている足が太くなっ...
コラム あなたのクマはどのタイプ？種類と見分け方や対策方法。
あなたのクマはどのタイプ？種類と見分け方や対策方法。 目の下にクマがあると疲れているように見えたり、老けて見えたりしますよね。 目の下にできるクマにはいくつか種類があり、対策法も異なります。 まずはクマの種類や見分け方。原因とそれぞれの対策...
デンタルケア 口臭を引き起こす3つの主な原因とは？
口臭を引き起こす3つの主な原因とは？ 突然ですが、あなたのまわりにはお口のニオイが気になる人はいませんか？ 厚労省の調査によると、「社会的容認限度超えの口臭の強さ」をもつ成人は、なんと最大で23％もいたそうです。つまり、約4人に1人の割合で...